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Filets de sole 200 g

Filets de sole 200 g

86.00 dh

200 g net de filet sans peau.

La sole est un poisson « maigre », riche en protéines. C’est un poisson fragile, à la chair délicate, très prisé des fins gourmets.

Catégorie :

Description

VALEURS NUTRITIONNELLES POUR UNE PORTION DE 100G
Protéines  24.16 g
Lipides  1.53 g
Glucides  0 g
Cendres  1.5 g
Energie (kCal)  117 kCal
Eau  73.16 g
Fibres  0 g
Acide alpha-linolénique LNA (18:3ω-3) (cis et/ou trans)  0.016 g
Acide eicosapentaénoïque EPA (20:5ω-3)  0.243 g

Informations complémentaires

Poids 0.2 kg

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